Аңдатпа
Мақалада Батыс Қазақстан университеттерінде студенттік спортты жетілдіру әдістемесі әзірленіп, тәжірибелік негізделді. Онда бағыттаушы, өнімді, индикативті, қорытынды компоненттер көрсетілген. Бірінші бағыт-спорт факторларына түзетулер. Екінші бағыт студенттік спорт жағдайының құрылысы мен мәнін жаңғыртумен байланысты. Үшінші бағыт студенттердің дене дайындығы мен дене белсенділігі дәрежесін жаңғыртуға арналған. Төртінші бағыт университеттің БЖСМ-мен ынтымақтастығына арналған. 72 сағат көлемінде «студенттік спортты жетілдірудің әдістемелік жолдары» элективті курсы әзірленді. Спорт факторларына түзетулерді іске асыру құралы спорттық-бағдарланған дене тәрбиесін енгізу болды. «Қаржыландыру көздерін іздеу»; «спорт мектептерімен, кәсіби спорт клубтарымен өзара байланыс» студенттік спорт жағдайының құрылысы мен мәнін жаңғырту құралы болды. Студенттердің дене дайындығы мен дене көрсеткіштерін модернизациялау құралдарының ішінде біз мыналарды атап өттік. 1000, 800 м жүгіру; 100 м, 60 м жүгіру; кермеге тартылу; көлденең еденнен кеудені көтеру (отжимания); арқада жатқан қалыпта еденнен кеудені көтеру; орнынан ұзындыққа секіру; жұмыс қарқындылығы; жұмыс кезінде жүрек соғу жиілігі; PWС170. Эксперименттен кейін көрсеткіштерінде (800 м жүгіру, 60 м жүгіру; орнынан ұзындыққа секіру; арқада жатқан қалыпта еденнен кеудені көтеру) және студенттердің дене көрсеткіштерінде (бірінші жұмыстың қарқындылығы бойынша; екінші жұмыс; «бірінші, екінші жұмыстың соңында 30 сек үшін жүрек соғу жиілігі» көрсеткіші бойынша оң өзгерістер болды, «PWC170»).